IA do Zero: o teu primeiro mês

O guia «IA do Zero: o teu primeiro mês» é um percurso gratuito de 4 semanas para começares a usar inteligência artificial no trabalho, com 15 minutos por dia e tarefas reais. Não precisas de saber programar. No fim do mês já usas IA com critério em tarefas do teu dia a dia.

Última atualização: · por Luis Navalhas

Para quem: Quem nunca usou IA, ou usou pouco, e quer começar com método · 10 páginas · grátis

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O que vais encontrar no guia

  1. Semana 1: Primeira viagemCrias conta numa ferramenta e fazes 7 tarefas simples. No fim da semana, já perdeste o medo.
  2. Semana 2: Saber pedirAprendes a estrutura de um bom pedido (prompt). As respostas melhoram muito.
  3. Semana 3: Levar para o trabalhoAplicas a IA em 5 tarefas tuas e poupas tempo em algo real.
  4. Semana 4: Confiar, mas confirmarAprendes onde a IA falha e como verificar o que ela diz.

Lê já online: o percurso passo a passo

  1. O que é a IA generativa e o que consegue (e não consegue) fazer
  2. ChatGPT, Claude, Gemini ou Copilot: qual usar no trabalho?
  3. Como escrever um bom prompt: a fórmula em 4 partes
  4. Usar IA com segurança: dados, RGPD e AI Act

Perguntas frequentes

Preciso de saber programar?

Não. O guia é para quem trabalha com e-mails, documentos e reuniões, não com código.

Quanto tempo demora?

Um mês, com 15 minutos por dia. Funciona melhor à mesma hora todos os dias, por exemplo a seguir ao café.

Que ferramenta preciso?

Qualquer uma das principais serve, na versão grátis: ChatGPT, Claude, Gemini ou Copilot.

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